نصائح عند استخدام الصن بلوك

احد أكثر المعلومات الشائعة عَن الجلد،
ان الاشعة فَوق البنفسجية ضارة،
وأنها ترتبط بحدوث سرطان الجلد،
لكن ما لا يعلمه الكثيرون،
ان اشعة الشمس مسئولة عَن أكثر مِن 90 مِن التغيرات المرئية فِي البشرة،
كالتجاعيد والترهلات والجفاف والبقع الداكنة،
لكن يُمكن الوقاية مِن هَذا بنسبة كبيرة باستخدام مستحضرات الوقاية مِن اشعة الشمس والمعروفة باسم “صن بلوك”.

صورة نصائح عند استخدام الصن بلوك

وفقا للخبراء،
فان هُناك 3 نصائح اساسية فِي وَضع “صن بلوك”،
وذلِك لأنها تقلل التهابات الجلد وكل المشاكل الَّتِي تسببها الشمس للجلد.
وها هُو بروفيسور ميجيل شانيز رئيس قسم الامراض الجلدية فِي مستشفي مركز بلفو الطبي فِي مانهاتن،
يقدم نصائحه لاستخدام هَذا النوع مِن المستحضرات

1 وَضع المستحضر بطريقَة صحيحة: للوقاية نحتاج لما يقرب مِن معلقتين صغيرتين مِن المستحضر،
ويَجب ان تغطي كُل المناطق المكشوفة مِن الجسم وليس الوجه فَقط وللوجه نحتاج الي كمية صغيرة فِي حجْم الربع جنيه الجديد تقريبا،
ومع الحرص علي ان يَكون مكتوب علي المستحضر أنه ذُو معدل حماية اعلي مِن 30..

2 الحماية اليومية: لا يَجب ان يمر يوم دون استخدام مضادات اشعة الشمس ومستحضرات ترطيب الجلد،
طالما ان هُناك تعرضا للشمس.

3 اعادة وَضع المستحضر: مَع التعرض للعرق وللمياه ومع الوقت،
فان اثر المستحضر يزول،
وعلي الرغم مِن ان هُناك مضادات للشمس مقاومة للمياه الا ان اثرها لا يدوم أكثر مِن 40-80 دقيقة وينبغي البحث عَن مدة فعالية المستحضر،
لوضعه بَعد انتهائها.

139 مشاهدة

نصائح عند استخدام الصن بلوك