علاج البشرة الجافة

صورة علاج البشرة الجافة

البشرة الجافة هِي تلك الَّتِي تَكون فيها الطبقة السطحية للجلد رقيقة مما يؤدي الي جفاف الخلايا و تقشرها بسَبب قلة افرازات الغدد الدهنية ؛لذا فَهي تتميز بالحساسية و يعد اصحابها عرضة لمشاكل البشرة أكثر مِن غَيرهم؛ مِن اجل ذلِك تَكون بحاجة للعناية اليومية و المنتظمة

اسباب جفاف البشرة

بعض حالات جفاف البشرة تحدث بسَبب عوامل مرضية،و بَعضها ينتج مِن سوء العناية و الاهتمام،حيثُ ان هُناك العديد مِن العادات الخاطئة الَّتِي يقُوم بها الناس مِثل التعرض لاشعة الشمس القوية لفترات طويلة ،

و التعرض للمواد الكيميائية مِثل مواد التنظيف و غَيرها.
كَما ان الاستحمام بالماءَ الحار لأكثر مِن مَرة فِي اليَوم يعمل علي ازالة الطبقة الدهنية الَّتِي تزيد مِن محتَوي الرطوبة،
فاان الحرارة تعمل علي تبخير نسبة مِن الماءَ الموجود فِي خلايا الجسم و تزيد مِن نسبة الجفاف .

اضافة الي ذلِك فإن استخدام بَعض انواع الصابون القلوية الَّتِي تَحْتوي علي العطور و الَّتِي تقل فيها نسبة المواد المرطبة تساهم فِي جفاف البشرة ايضا
اما بالنسبة للعوامل المرضية ؛هُناك بَعض الحالات الَّتِي تتسَبب فِي جفاف الجلد مِثل الخلل فِي العمليات الايضية مِثل قلة نشاط الغدة الدرقية ،

او عدَم افراز كميات كافية مِن الدهون مِن الغدد الدهنية وقد تبين ان لمرض السكري اثره حيثُ يساهم فِي ظهور اعراض جفاف البشرة اضافة الي ذلِك فإن التقدم فِي السن يقلل مِن قدرة البشرة علي الاحتفاظ بالماءَ و ذلِك بسَبب رقة الجلد الَّذِي يؤدي الي تقليل عدَد الخلايا الَّتِي تَحْتوي نسبة مِن الدهون و تساهم فِي ابقاءَ كمية اكبر مِن الماءَ فِي الجلد

المشاكل الَّتِي تواجه البشرة الجافة

بهتان البشرة و قلة النضارة.

خشونة فِي الجلد خاصة فِي اوقات البرودة و الحرارة

حكة و شعور بَعدَم الراحة

احمرار الجلد و تهيجه

ظهور التجاعيد و علامات التقدم بالعمر بسرعة

كيف تتعامل مَع البشرة الجافة

عِند الاستحمام استخدم الماءَ الدافئ و ليس الحار،
و تجنب الاستحمام لفترات طويلة و استخدام انواع الصابون الَّذِي يحتَوي مواد تزيد الجفاف أكثر مِن استخدام الاقنعة المرطبة الَّتِي تَحْتوي علي مرطبات طبيعية مِثل العسل و ماءَ الورد و زيت اللوز
استخدام واقي الشمس الَّذِي يحتَوي علي مواد مرطبة و واقية مِن تاثير الشمس المجفف استعمل الزيوت المرطبة الطبيعية مِثل زيت اللوز و زيت الزيتون النقي لعمل مساجات للبشرة أو استعمل الكريمات المرطبة الَّتِي تزيد رطوبة الطبقة الخارجية للجلد
لا تستخدم المواد التجميلية الَّتِي تَحْتوي علي العطور و استبدلها بتلك الخالية مِن الكحَول و العطور
اتبع نظام غذائي متوازن مِن الخضار و الفاكهة و خصوصا الحمراءَ و الصفراءَ كالبرتقال و الليمون و الطماطم ،
و أكثر مِن المكسرات و حبوب القمح
ابتعد عَن التدخين حيثُ ان مادة النيكوتين الموجودة فِي الدخان تقلل مِن كمية الاكسجين الواصل الي البشرة وتعمل علي تجفيف البشرة مِن الخارج
استبدل الملابس الصوفية و الخشنة الَّتِي تسَبب تهيج الجلد و البشرة بملابس قطنية ناعمة
استخدم اغطية لحماية اليد عِند استخدام مواد التنظيف و المواد الكيميائية يشَكل عام
أكثر مِن التمارين الرياضية حيثُ أنها تساعد فِي تنشيط الدورة الدموية و وصول المواد الغذائية الي الخلايا عَن طريق الدم

 

  • علاج البشرة الجافة الحساسة التى بها حكة
296 مشاهدة

علاج البشرة الجافة