افضل انواع الصن بلوك

افضل انواع الصن بلوك

صورة افضل انواع الصن بلوك

مع التعرض للشمس عامة و شمس الصيف خاصة

لازم نعرف نتعامل ازايي مَع التعرض للشمس وازاي نحافظ علي بشراتنا

اول حاجه لازم نعرف ليه نحمي بشراتنا مِن الشمس

هل الشمس لَها مخاطر علي البشرة؟

ايوة ,
لأنها بكثرة التعرض لَها بتسَبب تغيرات فِي ملمس البشرة ,
تجاعيد بالبشرة ,
سرطان بالجلد ,
ظهور شعيرات دموية دقيقة بالبشرة ,
سماكة بالجلد ,
عجز البشرة ,
حروق شمس ,
احمرار بالجلد ,
تصبغات بالبشرة وظهور بقع بنية اللون ونمش وعدَم توحد بلون البشرة

دي المشاكل الجلدية اللي مُمكن تحصل

بالاضافة الي مشاكل العين اللي مُمكن تتضرر مِن اشعة الشمس ولتجنب الضرر دا ينصح باستخدام نظارات شمسية

نستنتج مِن دا اننا لازم نحمي بشرتنا عِند التعرض لاشعة الشمس

واول نصيحة بيقولها طبيب أو طبيبة الجلدية هِي تجنب اشعة الشمس علشان يحمي البشرة مِن التجاعيد

كيفية الوقاية مِن اشعة الشمس

** تعتبر ذورة اشعة الشمس المضرة اللي لازم نحمي بشرتنا مِنها هِي مِن الساعة 10 صباحا حتّى الساعة 4 عصرا

** الملابس تعتبر مِن أفضل طرق الوقاية مِن اشعة الشمس .
.
والدليل واضح لَو تعرض شخص للشمس بملابسه علي جسمه والوجه مكشوف .
.
فالفرق باللون هايظهر بَين الوجه وباقي الجسم

** استخدام الكريمات الواقية مِن اشعة الشمس لايقتصر فَقط علي الايام المشمسة بالصيف فَقط ولكن صيفا وشتاءا ايضا

** كريم واقي الشمس يوضع علي البشرة قَبل الخروج بنصف ساعة

** مهم جدا الكمية اللي توضع علي البشرة مِن الكريم وهي تقريبا 2 مللي علي بشرة الوجه يَعني تقريبا حجْم عقلتين مِن الاصبع طبعا بتَكون البشرة دهنية وكانه فيه زيت علي البشرة

فبتجيبي أي قماش قطني خفيف جداً وبضغطة خفيفة علي بشرتك فَقط كي تمتص الدهون الزائدة مِن علي البشرة

كتير بنات بيحطوا كمية بسيطة جداً مِن كريم الوقاية ليتجنبوا المنظر الدهني للبشرة بَعد وَضع الكريم ودا غلط لأنها بكدا بتَكون حطت كمية قلِيلة غَير كافية للحماية .
.
فبترجع تشتكي ان الكريم ردئ وانه لَم يوفر الحماية لبشرتها ودا غلط لان الغلط مِنها لأنها لَم تستخدمه بالطريقَة الصحيحة

** لابد مِن تكرار وَضع الكريم الواقي مِن اشعة الشمس كل 2-3 ساعات تقريبا أو إذا اتمسح مِن علي البشرة أو غسلتي بشرتك أو مَع العرق

انواع الكريمات الواقية مِن اشعة الشمس:

1-كريمات وقاية فيزيائية

وهي مِثل كريمات الزنك اوكسيد زي كريم سودو كريم

مشكلة الكريمات دي ان اثناءَ وَضعها بتترك لون واضح علي البشرة .
.
كمان ان مفعولها اثناءَ وجود الكريم فَقط يَعني لَو مسحتيه بيديك بيروح مفعولها وفعاليتها

2-كريمات وقاية كيميائية

ودي فكرة عملها أنها بتتفاعل مَع خلايا البشرة فبتوفر الحماية للبشرة .
.
يَعني لَو مسحتي الكريم بيديك بيفضل مفعولة وحمايته للبشرة زي ماهِي .
.
ودي بيَكون داخِل مِن ضمن تركيبها قلِيل مِن مواد الحماية الفيزيائية

اما الفرق بين

( سن بلوك وسن سكرين )

( Sun block & Sunscreen ).

صورة افضل انواع الصن بلوك اضغطي هُنا لمشاهدة الصورة بحجمها الاصلي

سن بلوك Sun block

ودا بيعمل كحاجز علي البشرة تماما وبيكعس الاشعة كلها مِن علي البشرة

ودا هُو نفسه الواقي الفيزيائي اللي تكلمت عنه قَبل كدا

وهي مِثل كريمات الزنك اوكسيد زي كريم سودو كريم

مشكلة الكريمات دي ان اثناءَ وَضعها بتترك لون واضح علي البشرة .
.
كمان ان مفعولها اثناءَ وجود الكريم فَقط يَعني لَو مسحتيه بيديك بيروح مفعولها وفعاليتها

سن سكرين Sunscreen

ودا هُو الواقي الكيميائي اللي تكلمنا عنه قَبل كدا

ودي فكرة عملها أنها بتتفاعل مَع خلايا البشرة فبتوفر الحماية للبشرة .
.
يَعني لَو مسحتي الكريم بيديك بيفضل مفعولة وحمايته للبشرة زي ماهي

*
*
*

نيجي دلوقتي علشان نعرف يَعني ايه درجة الحماية SPF للي يحب يعرف معناها

وببساطة

هي المدة الَّتِي يبقي فيها الكريم فعال فِي حماية البشرة مِن الشمس

مثلا معني درجة الحماية مِثلا 30

ان البشرة بكريم الحماية مش هايحصلها حرق شمس أو احمرار الا لَو لو اتعرضت 30 مَره لنفس الاشعة اللي سَببت حرق شمس أو احمرار لبشرة ماعليهاش كريم حماية

يَعني مِثلا كمية الاشعة دي هاتعمل احمرار بالبشرة الغير محمية فِي خِلال 10 دقايق

يبقي الكريم دا لَو درجة حمايته 30 يبقي هُو هايحمي البشرة 30 مَره ازيد يَعني هايحصللها احمرار بَعد حوالي 300 دقيقه وهكذا

دا تعريف درجة الحماية

عموما احنا لما بننصح أي حد يستخدم واقي شمس بيَكون كلامنا ثابت بغض النظر عَن درجة الحماية كام أو المدة كام وبعيدا عَن الحسابات

يَعني كدا كدا بنقوله تحطه كُل ساعتين أو 3 ساعات طوال فترة التعرض للشمس

وخصوصا لَو فيه عرق أو سباحة أو مسحتي الكريم بمنديل يبقي لازم يتكرر يتحط

كمان نقطة مُهمه وهي:

ان جونا وشمسنا حامية ومحتاجة درجة حماية عالية لأنها مُمكن تسَبب حروق شمس أو احمرار بالبشرة فبالتالي درجة الحماية الاعلي مِن 30 مفضلة فِي جونا يَعني 30 أو أكثر

مُمكن درجة حماية 30 تستخدم بالشتاءَ شمس الشتاءَ هادية
اما شمس الصيف وان كَان الفرق بَين درجة حماية 30 و50 و100 بسيط جداً جداً الا أنه مُهم فِي شمس الصيف ببلادنا العربية

درجة الحماية 30 تعتبر كويسة جداً وبتحمي مِن 97 مِن اشعة الشمس

واكتر مِن 30 بيعتبر تاثيرها أفضل لكِن بنسبة ضئيلة

لكن بيَكون مُهم جداً درجة حماية 50 أو 80 أو 100 مِثلا لَو الشمس حامية زي فِي المصايف

او زي شمس الصيف فِي الخليج

علشان الكريم يَكون قادر أنه يحمي مِن حروق الشمس أو الاحمرار الناتج مِن الشمس

  • انواع الكريمات الواقية من الشمس
  • هل لابدمن استعمال الصن بلوك عندالطبخ
116 مشاهدة

افضل انواع الصن بلوك